Dor física
Dores, tensão muscular, corpo cansado ou dificuldade em relaxar.
Falar connoscoCentro de Terapias · Cidade de Tomar
Quando o corpo desafina,
ajudamos-te a afiná-lo.
Chegas com uma dor física, um peso emocional ou uma sensação de desequilíbrio? Aqui encontras escuta, orientação e diferentes formas de acompanhamento para te ajudar a sentires-te menos sobrecarregada e mais aliviada.
Preciso de ajuda →Não precisas de saber qual terapia escolher.
Rua de Coimbra, n.º 30 · TomarEquipa e disponibilidade
Atendimentos por marcação.
O horário habitual do Centro é de segunda a sexta, das 14h às 19h. Outros horários são possíveis apenas mediante acordo prévio e disponibilidade da terapeuta.
Abre cada nome para conhecer as terapias e perceber de forma simples como podem ajudar.
Paula FerreiraAromaterapia e terapia integrativa+
A Aromaterapia Aplicada combina massagem, escuta e óleos essenciais doTERRA para apoiar o relaxamento, aliviar a tensão e promover maior equilíbrio físico e emocional.
Fora deste período, apenas com acordo prévio e segundo disponibilidade.
Helena BatistaReflexologia e Reiki+
A Reflexologia estimula pontos específicos dos pés associados ao bem-estar do organismo. O Reiki utiliza o toque suave ou a aproximação das mãos para favorecer relaxamento e equilíbrio. A Helena utiliza também óleos essenciais doTERRA como ferramenta de apoio.
Fora deste período, apenas com acordo prévio e segundo disponibilidade.
Marta CorreiaMassagem, Osteopatia, Barras de Access e Biorressonância+
A massagem e a Osteopatia trabalham a mobilidade, a tensão e o conforto corporal. As Barras de Access promovem relaxamento através de pontos na cabeça, enquanto a Biorressonância é utilizada como ferramenta de avaliação e apoio ao equilíbrio do organismo.
Fora deste período, apenas com acordo prévio e segundo disponibilidade.
Marisa FidalgoReiki, EFT, Libertação Emocional, Cura da Criança Interior e Hipnoterapia Terapêutica+
Estas abordagens ajudam a reconhecer e trabalhar emoções, padrões e experiências que continuam a causar desconforto. A EFT utiliza toques suaves em pontos específicos, enquanto a Hipnoterapia Terapêutica promove um estado de relaxamento e atenção focada. Atendimentos disponíveis no Centro a partir de setembro.
Fora deste período, apenas com acordo prévio e segundo disponibilidade.
Célia AlcobiaTerapias energéticas e Ativação da Kundalini+
As Terapias Energéticas procuram apoiar o equilíbrio e a libertação de bloqueios. A Ativação da Kundalini é uma experiência de conexão e consciência corporal e energética, sempre acompanhada de acordo com o ritmo de cada pessoa.
Atendimentos sempre por marcação prévia.Podemos ajudar-te quando sentes
Uma dor que está a pesar na tua vida.
Peso emocional
Stress, mente acelerada, cansaço emocional ou fases de mudança.
Desequilíbrio interior
Bloqueios, sensação de sobrecarga ou necessidade de reencontrar estabilidade.
O nosso propósito
Que saias daqui menos sobrecarregada e mais aliviada.
Não prometemos curas. Comprometemo-nos a escutar, acompanhar e procurar contigo a abordagem que melhor se ajusta ao teu momento, respeitando sempre os limites das Terapias Integrativas e Aromáticas.
Não tens de escolher sozinha
O primeiro passo é simplesmente falar com a Paula.
A Paula é gerente do Centro e recebe habitualmente as mensagens do WhatsApp. A partir daí, o processo é simples:
- 1Envias uma mensagem
Contas, ao teu ritmo, o que te está a desafiar.
- 2A Paula fala contigo
Por mensagem ou chamada, ajuda-te a clarificar aquilo de que precisas.
- 3Recebes uma orientação
Conheces as possibilidades e és encaminhada para a terapeuta e abordagem mais adequadas.
Não precisas de continuar a carregar tudo sozinha.
Conta-nos o que estás a sentir. Ajudamos-te a encontrar um primeiro passo possível.
Quero saber qual o melhor primeiro passo →